Manfaat buah naga Bagi Kesehatan Dan kecantikan.Buah naga adalah buah jenis kaktus yang berasal dari Amerika Tengah, Amerika Selatan dan Meksiko. Akan tetapi kini buah dapat ditemukan diberbagai negara-negara Asia, seperti Indonesia, singapura dan negara Asia lainnya. Banyak Di berbagai negara banyak membudidayakan tanaman ini. Tidak heran jika sangatlah mudah untuk mendapatkannya

Buah naga sangat mudah untuk tanam diberbagai tempat , karena cukup dengan pupuk yang bagus dan mendapatkan sinar matahari yang cukup, buah ini dapat tumbuh subur. Pohon buah naga berduri seperti kaktus dan memiliki bunga yang cantik bewarna putih. Buah naga yang banyak dijual di pasaran memiliki gading buah yang bewarna putih dan merah.

Semua orang dapat mengkonsumsi buah ini dengan cara memakannya langsung dengan membelah buah hingga terlihat daging buahnya. Selain dapat dimakan secara langsung, buah ini juga dapat dikonsumsi dengan cara disajikan dalam bentuk minuman dan makanan. Buah naga memiliki biji bewarna hitam yang dapat dimakan berbarengan dengan dagingnya.

Buah ini dikonsumsi karena memiliki kandungan nutrisi yang banyak serta berbagai kandungan lainnya. Kandungan dalam buah naga sangat memiliki banyak manfaat, baik bagi kesehatan maupun kecantikan.

Kandungan Yang terdapat dalam Buah Naga yakni , Karbohidrat,air, kadar gula, vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Magnesium, Fosfor, Serat , karotin, protein, kalsium, asam dan zat besi

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan di antaranya :
1. Dapat meningkatkan fungsi kerja Otak
2. Sangat baik dikonsumsi ibu hamil
3. Mengurangi resiko Anemia
4. Mencegah Osteoporosis
5. Menyembuhkan Kanker
6. Menyehatkan Jantung
7. Memudahkan Pencernaan
8. Menstabilkan Darah Tinggi
9. Menyembuhkan Batuk dan Asma
10. Meredakan Sakit Tenggorokan dan Sariawan
11. Menambah stamina
12. Menurunkan lemak dalam darah
13. Menyembuhkan Diabetes
14. Membantu Meredakan Penyakit Kronis
15. Meningkatkan Kadar Zat Besi di Tubuh

 Manfaat Buah Naga Bagi Kecantikan antara lain:

1. Menyembuhkan Jerawat
2. Bagus untuk Perawatan Rambut Berkilau dan Rontok
3. Mencegah Ujung Rambut Bercabang
4. Memperbaiki Rambut Rusak
5. Menyehatkan Mata
6. Mencegah Penuaan Dini
7. Menurunkan Berat Badan
8. Menghaluskan dan Melembabkan Kulit
9. Mencegah Penyakit Mata
10. Melindungi dari Radikal Bebas
11. Mengobati Kulit yang Terbakar Matahari
12. Membantu Regenerasi Kulit
13. Mengurangi Produksi Minyak yang Dapat Mengurangi Jerawat
14. Masker Pelindung Kulit
15. Melakukan Peremajaan Sel Kulit Baru

Manfaat buah naga Bagi Kesehatan Dan kecantikan .Berdasarkan penjelasan di atas, dapat dipahami berbagai kandungan yang ada pada buah naga serta manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat yang paling baik adalah untuk dapat mencegah dan mengatasi berbagai penyakit. Tak hanya daging buahnya saja, bahkan kulit dan batang dari buah naga pun memiliki banyak kandungan vitamin dan zat yang sangat bermanfaat.

Rasanya yang manis dan segar untuk dikonsumsi, membuat semua orang menyukai buah ini. Buah naga dapat dikonsumsi secara rutin agar mendapatkan manfaat yang lebih efektif dari buah ini. Pemilihan buah naga saat membeli untuk dikonsumsi tentu sangatlah penting.
Buah naga yang baik untuk dikonsumsi tentu saja yang masih segar dan memiliki warna yang cerah. Buah ini dapat ditemukan di berbagai swalayan serta pasar tradisioanl. Bahkan buah ini dapat dijumpai diberbagai kedai buah yang ada dipinggir jalan.